다양한 기술
다양한 모델의 마사지 의자가 다양한 기술에 맞게 프로그래밍되어 있습니다. 몇 가지 중요하고 일반적인 기술로는 롤링, 반죽, 두드리기 및 타악기가 있습니다. 고객은 안마의자를 구매하면서 해당 의자에서 제공하는 안마기술 목록을 확인할 수 있다.
1. 롤링
롤링 마사지는 집중 마사지를 하기 전 허리의 척추를 스트레칭하여 근육을 풀어주어 압력을 완화시키는 기본 기법이라고 정의할 수 있습니다. 롤링이 이루어졌을 때의 주된 느낌은 누군가가 척추의 한쪽을 누르는 듯한 느낌입니다. 안마의자에 프로그래밍된 더 큰 롤러는 등의 더 넓은 부위에 작용할 수 있습니다. 혈액순환 촉진에도 매우 효과적입니다.
2. 반죽
주무름 기법은 경혈에 부드럽게 압력을 가하여 몸에 활력을 주고 이완시킵니다. 또한 장력이 본체에서 롤러로 전달될 때까지 압력을 유지합니다. 장력이 풀리면 롤러가 후퇴합니다. 반죽은 척추의 모든 측면을 원을 그리며 단단히 누르는 두 엄지 손가락과 비교할 수 있으며 근육을 늘리고 들어 올리는 데 사용됩니다.
3. 태핑
두드리기 또는 타악기 마사지 스타일은 스포츠 의학에서 매우 인기가 높으며 등 근육을 빠르게 두드리는 것으로 정의할 수도 있습니다. 이 마사지를 받는 사람은 손끝이나 주먹 끝과 비슷하다고 느끼며 그 동작이 척추 관절을 구부려 허리 전체에 활력을 주거나 압력을 되살립니다. 일부 브로셔에서는 이를 태핑 및 타악기와 같은 기타 용어로 사용합니다.