심부 조직 마사지로 압력의 미덕을 느껴보세요
다양한 종류의 메시지가 있지만 자신에게 잘 맞고 다양한 건강상의 이점을 제공하는 메시지를 선택해야 합니다. 그리고 그러한 마사지 중 하나가 심부 조직 마사지입니다. 딥 티슈 마사지는 체계적이고 집중적인 방법으로 신체의 더 깊은 층에 압력을 가하는 마사지 요법입니다. 수축된 부위에 느린 스트로크를 통해 깊은 압력을 가합니다 제주마사지.
심부 조직 마사지의 주요 목적은 신체의 지속적인 긴장 패턴을 해방시키는 것입니다. 이는 치료 및 교정 마사지 요법으로 완벽하게 수행되면 고객에게 통증을 유발하지 않으며 치료사에게 부담을 주지 않습니다. 심부 조직 마사지 요법 중에 깊게 작업한다고 해서 치료사가 더 열심히 일하거나 더 많은 노력이나 압박을 가한다는 의미는 아닙니다. 심부 조직 마사지 기술에 대한 완벽한 지식과 인체의 다양한 연조직 층에 대한 치료사의 정확한 지식이 결합될 경우에만 결과가 귀하에게 유익할 것입니다.
딥 티슈 마사지는 단순히 피부에 오일을 바르는 것이 아니라 치료 중에 강한 압력을 가하는 것입니다. 이 마사지의 진정한 목적은 신체의 여러 층의 연조직, 특히 근막에 작용하는 것입니다. 장기간의 부동, 부상 및 질병으로 인해 근막 근육이 뻣뻣해지고 단단해지거나 심지어 인접한 구조에 달라붙을 수 있으며, 이는 결국 부동성 감소, 기능 손상 및 통증을 유발합니다. 치료의 일부 부분은 약간의 통증을 유발할 수 있지만 전문 치료사는 항상 환자의 통증 허용 수준을 염두에 두고 치료 경험이 편안하게 유지되도록 노력합니다.
심부 조직 마사지 세션은 치료사가 먼저 고객의 조직에 대한 정보를 수집하고 편안하고 편안하며 지속적인 효과를 보장하는 가장 효과적인 방법을 평가하므로 다른 마사지 요법보다 느리고 더 많은 시간이 걸립니다. 이 기술에는 주먹, 팔뚝, 팔꿈치 및 관절 사용이 포함됩니다.
심부 조직 마사지는 특히 목, 어깨, 허리 근육 주변의 지속적인 근육통으로 고통받는 사람들에게 매우 유익합니다. 이는 장시간 의자에 앉아 일하는 경우, 자세 문제, 정원 가꾸기, 스포츠 등의 여가 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 운동 관련 부상과 장기적인 정서적 스트레스 및 긴장도 근육에 긴장을 유발할 수 있습니다.
글래스고의 심부 조직 마사지는 그에 수반되는 다양한 건강상의 이점으로 인해 그곳 사람들 사이에서 많은 인기를 얻었습니다. 심부 조직 마사지의 추가 이점은 다음과 같습니다.
힘줄, 근육, 인대, 관절의 경직과 긴장을 풀어줍니다.
통증 완화.
통증 관리.
신체의 유연성과 유연성이 증가합니다.
유착과 오래된 흉터 조직을 분해합니다.
향상된 이동성.
더 나은 자세와 신체적 성능.
수술이나 모든 종류의 부상으로부터 더 빨리 회복됩니다.
심부 조직 마사지 치료 후에는 마사지의 효과를 최대화할 수 있도록 최대한 긴장을 풀고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 따뜻한 목욕을 하고 물이나 허브 음료를 많이 마시는 것도 마사지 치료 중에 연조직이 제거한 노폐물을 신체가 배출하는 데 도움이 됩니다. 그러니 이번 주말에 딥티슈 마사지를 받아 엄청난 건강상의 이점을 누리세요.
