아비얀가
아브향가(Abhyanga) 요법은 미지근한 오일로 마사지를 받는 완전한 신체 마사지입니다. 머리부터 발끝까지 전신 마사지를 받으려면 드로니라고도 불리는 나무 판자에 앉아야 합니다. 일반적으로 이러한 오일 마사지는 두 명의 안마사가 신체 부위를 일정 시간 동안 지속적으로 마사지하여 신체 부위의 스트레스를 제거하는 방식으로 수행됩니다.
드라스바스베다 허브바스
이것은 특별한 물로 목욕을 제공하는 목욕 요법입니다. 목욕물은 약초의 잎과 뿌리를 함께 오랜 시간 끓인 후 신체의 세포와 피부를 건강하게 해주는 성분을 첨가하여 만든 것입니다. 드라스바스베다(Drasvasveda)는 따뜻한 방에서 수행되며 물은 신체가 피부의 먼지와 죽은 세포를 제거하여 신선하고 깨끗하게 만드는 데 도움이 됩니다.
시로 아비얀가 나시아
Shiro Abhyanga Nasya는 머리, 어깨, 목에 대한 가장 오래된 치료법 중 하나입니다. 이 치료법은 신체와 영혼 사이의 조화 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 이 치료법에서는 따뜻한 허브 오일을 사용하여 얼굴, 목, 머리, 어깨를 마사지합니다. 감기에 걸린 분들은 가슴 마사지를 받아 기침과 감기를 더 잘 완화할 수 있습니다. Shiro Abhyanga Nasya는 알레르기와 스트레스를 치료하는 데 매우 효과적입니다.
우쉬마스베다 허브 스팀 목욕
이 허브 스팀 목욕은 기본적으로 허브 오일을 몸에 짜낸 후 전문가의 가벼운 마사지를 통해 수행됩니다. 다발성 경화증, 마비, 좌골신경통, 과체중으로 고통받는 사람들은 이 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
사해 머드 트리트먼트
이러한 오염된 환경에서 사람들은 종종 더러운 얼굴 피부에 대해 불평하지만, 이제 걱정하지 마십시오. 사해 머드 트리트먼트는 얼굴 피부의 모든 먼지를 제거하여 밝고 건강하게 만들어줍니다. 이 치료에서는 사해 머드 마스크를 환자의 얼굴에 바르고 몇 분간 방치합니다. 연구원들은 사해 진흙이 건조함, 여드름, 사마귀를 치료하고 얼굴 피부에서 죽은 세포를 제거한다는 사실을 발견했습니