크랩 케이크 샌드위치로 맛있는 해산물 저녁 식사 만들기
건강한 식단을 섭취하고 싶지만 혈액 내 콜레스테롤 수치도 관리하고 싶다면, 당신에게는 단 하나의 선택지가 있습니다. 맛있지만 지방이 많은 음식을 먹었다고 해서 콜레스테롤 수치가 걱정된다면, 즐거움이 크게 줄어들 것입니다. 건강을 의식하고 미뢰를 손상시키지 않으면서 건강을 유지하는 측면에서 해산물은 건강을 의식하는 모든 사람들에게 가장 인기 있는 선택입니다 가로수길술집.
일부 식품에는 섭취하기에 안전한 건강한 재료가 들어 있어 해산물 저녁 식사는 전 세계의 모든 미식가에게 이상적인 식사 중 하나입니다. 해산물 저녁 식사에 관해서 크랩 케이크는 가장 맛있는 식사 중 하나이며 가장 맛있는 음식이기도 합니다. 해산물 저녁 식사를 준비하는 동안 크랩 케이크와 관련된 모든 레시피 중에서 샌드위치가 가장 인기가 많습니다. 크랩 케이크 샌드위치 레시피는 아래와 같습니다.
해산물 저녁 식사를 위한 호화로운 크랩 케이크 샌드위치를 준비하는 데 필요한 재료는 다음과 같습니다. 이탈리안 양념 빵가루 3/4컵, 레몬즙 1큰술, 거대한 계란 1개, 마요네즈 3큰술, 다진 파슬리 2큰술(신선한 것), 소금 ½ 큰술, 건조하고 고운 빵가루 1/3컵, 버터 2큰술, 머스타드 1작은술, 고운 고춧가루 ½ 작은술(갈은 것), 시중에서 판매하는 콜슬로우, 양파 샌드위치 번 6개, 게살 1파운드, 타르타르 소스.
크랩 케이크 샌드위치를 해산물 저녁 식사로 준비하는 과정은 다음과 같습니다.
그릇에 이탈리안 양념 빵가루, 마요네즈, 계란, 레몬즙, 파슬리, 머스타드, 소금, 고춧가루를 모두 섞습니다. 모든 재료를 게살에 넣습니다. 이 혼합물을 패티 모양처럼 빚고 빵가루를 묻힙니다. 덮은 다음 1시간 동안 냉장고에 보관합니다. 노스틱 주방 기구를 사용하여 크랩 케이크 샌드위치가 황금빛 갈색이 될 때까지 주방 기구에 버터를 녹입니다. 크랩 케이크를 세 번에 나눠서 모두 익힌 다음 샌드위치에 넣습니다. 샌드위치가 완성되면 꺼내서 종이 타월에 담아 빵 위에 얹고 콜슬로와 타르타르 소스를 곁들입니다. 이렇게 하면 가까운 사람들에게 완벽한 해산물 저녁 식사가 될 수 있습니다.
크랩 케이크는 많은 비전통적인 이점을 가지고 있어서 전 세계의 많은 해산물 애호가들이 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다. 크랩 케이크는 건강할 뿐만 아니라 맛있고 호화로운 해산물 저녁 식사를 만들어냅니다. 크랩 케이크의 칼로리 수는 370에서 660칼로리입니다. 해산물 저녁 식사를 위해 크랩 케이크를 준비하는 동안 크랩 케이크의 크기에 따라 달라집니다.
